プラエリアの注意点

バストアップ専用のサプリメントが販売されています。ふだんの食事では摂取することのできないプエラリアの成分が配合されたサプリメントが、若い女性たちの間で人気があります。

プラエリアは属名で、サプリメントとして利用されるのはプラエリアミリフィカというマメ科植物です。大豆イソフラボンと類縁のプラエリンが多く含まれているのですが、微量ですがより強い活性を持つフラノボイドの一種ミロエストロールが含まれています。プラエリン、ミロエストロールとも、植物性女性ホルモン（エストロゲン）として、とても活性が強いので採り過ぎに注意が必要です。

しかし、中には粗悪品もありますので、良質なプエラリアが使用されているかどうか、製造元や販売元がきちんと明記されているか、信頼性が高いメーカーのものかどうか、きちんとチェックしておきましょう。

プエラリアは、希少価値が高い植物で、大量生産ができないので、価格は他のサプリメントと比較すると、かなり高めです。格安価格をうたったプエラリア配合のサプリメントは、購入しないほうがいいでしょう。

プラエリアでバストアップ
 プラエリアの注意点
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